这是一本关于简单生活的书，帮助读者从都市中的喧嚣、浮躁、紧张中抽离出来，重新找回生活的美好。献给所有感到迷茫、不快乐的都市人，简单实用并充满乐趣的方法，宁静美丽的文字与图片，指引读者走出烦躁的泥潭，停止世界的喧嚣，降下内心的浮躁，找回心灵的净土，重获平和的心境，重拾生命最初的欢乐与幸福。建议CIP分类为生活。